Pois bem, ninguém é perfeito... Eu menos ainda! Eu odeio
rotinas, mas descobri que tenho que viver em uma senão fico descontrolada.
Primeiro vamos falar do meu suposto problema na coluna, que amém
não é nada! Tenho um leve desvio e por estar acima do peso acaba dando um
desconforto principalmente na cervical, além de ser problema postural, afinal
dormir no ônibus e trabalhar digitando é super saudável, né. Ou não!
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Palmito com catupiry |
Para corrigir o probleminha de desvio e dores, preciso fazer
RPG. E aí é que começa minha
jacada. Vou explicar: Voltei do médico e já fui
atrás de clínica de RPG, faltei no serviço para já resolver isso, só que
cheguei na clínica e estava fechada para almoço. A clínica é em frente a um
mercado municipal e para passar a hora fui dar uma volta lá pensando:
não vou
comer pastel, não vou comer pastel, não vou comer pastel... Comi pastel ¬¬ Como
diz o livro, exercitei meu músculo de
resistência, mas acabei fortalecendo o de
desistência. Parei por aí? Nãooo! Ainda comprei chocolate. Resolvido o RPG, fui
para casa e fiz mais gordice até a hora de dormir. Isso sem contar que eu
estava louca atrás de alguém para ir até o Burger King comigo, ainda bem que
ninguém podia ir haha. Mas enfim, depois de 1 mês toda regradinha, espero que
esse mega descontrole de ontem não tenha causado tanto estrago. Hoje é
continuar firme, comendo direitinho e indo na academia. Já trouxe comida
planejada para o dia todo, assim
não saio dos trilhos.
Legenda
NÃO JAQUEI
JAQUEI UM POUCO
ENFIEI O PÉ NA JACA E SAMBEI
Marcadores: desabafo, livro pense magro
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